Αννελίνα Παπαπάνου

κεντρο διαιτολογικης υποστηριξης και συμβουλευτικης

Ελάτε να σχεδιάσουμε μαζί το διατροφικό σας πλάνο

«Αξίζει να ζούμε στο παρόν, αύτο σημαίνει οτι δεν χάνουμε στιγμές.»

Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα

Σας περιμένω σε ένα σύγχρονο και εξοπλισμένο γραφείο, προκειμένου να σχεδιάσουμε μαζί το διατροφικό σας πλάνο, να συζητήσουμε τους διατροφικούς προβληματισμούς σας και τις επιλογές σας.

md_

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ

Ελάτε να μάθουμε μαζί τους τρόπους για να διατηρούμε τις νέες διατροφικές μας συνήθειες.

md_

ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

Σύγχρονος εξοπλισμός για την καταγραφή και μέτρηση της προόδου σας.

md_

ΜΕΤΡΗΣΗ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟΥ ΣΤΡΕΣ

Αποκτήστε σήμερα, μια καλύτερη εικόνα για τις διατροφικές σας ανάγκες

md_

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΠΛΑΝΟ

Ελάτε να δούμε μαζί το προσωπικό και πλήρως εξατομικευμένο διατροφικό σας πλάνο.

Mindful Diet και mindful living: τρόπος σκέψης και ζωής. Σύμφωνα με το mindful living, στόχος μας είναι να διεκδικήσουμε το όνειρο και να το προσαρμόσουμε στην πραγματικότητα, ζώντας, το τώρα. Πολλές φορές είμαστε καθηλωμένοι στο παρελθόν ή στο μέλλον και δεν σκεφτόμαστε το παρόν, ενώ επίσης επηρεαζόμαστε από αρνητικά σχόλια και σκέψεις που κάνουν οι άλλοι για εμάς.

Στόχος μας είναι να σε βοηθήσουμε να απολαύσεις τη διαδικασία της μετάβασης στην υγιεινή διατροφή. Είναι γνωστό ότι οι αλλαγές θέλουν χρόνο. Στο ταξίδι της διατροφής, όμως, δεν θα είσαι μόνος, αφού μαζί θα υλοποιήσουμε αυτό που θες, θα δεις τη μεταμόρφωση στο σώμα σου και τις αλλαγές στις καθημερινές σου διατροφικές συνήθειες.

Σκοπός μας είναι να μάθεις να αφουγκράζεσαι τις σωματικές σου ανάγκες, μαθαίνοντας ταυτόχρονα ποια είναι τα θρεπτικά τρόφιμα για τον οργανισμό σου, και όλα αυτά μέσα από μία καλά σχεδιασμένη διατροφή, ειδική για εσένα, ώστε να είναι τα αποτελέσματα μακροχρόνια.

Έτοιμ@ για την αλλαγή;

Ετοιμαστείτε για να γίνει τρόπος ζωής η δίαιτα. Σημασία δεν έχει μόνο να μειώνουμε ή να διατηρούμε το βάρος μας, σημασία έχει να το κάνουμε σωστά και με συνέπεια!